ロードバイクで初めてブルベに参加するにあたり装備の紹介

今週末初めてのブルベに参加します

ここの記事では初めてブルベに参加するにあたり、ブルベに向けての心境や、やってきたことを記録として記載します。

心境

・道を間違えないかが心配
・風邪を引かないか?
・天気は大丈夫か?

準備すること

ブルベブログやブルベ経験者に話を聞き、次のものを準備します。
・自転車の準備
・装備品の準備
・体の準備

(1)自転車の準備

なにはともあれ、自転車がないと走れません。
消耗品の交換(ブレーキシュー)の交換やライトを明るいものに変更したりと準備しました。
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ブレーキシューを新品に。


ライト周りを交換です。
フロントライトは「CATEYE Volt800(800ルーメン)」と「xeccon LINK II(300ルーメン)」ライトを。
リアライトは「CATEYE OMNI 5」と同じく「CATEYE RAPID X」の2灯にしました。
ヘルメットライトは今回は距離が200kmでナイトライドもないので無しです。

あとはタイヤの状況やパンク修理キットの有無。チェーン周りやシフト周りなど一通り問題がないことを確認しました。

(2)装備品の準備


次のものを準備しました。
上から
・ヘルメット
・サイクルキャップ
・フェイスマスク
・サングラス(メガネ併用)
・サイクルジャージ
・防風スポーツウェア(ワークマン)
・ウォームインナー
・ソックス(靴用ホッカイロを装備)
・シューズ
・シューズカバー

これらのうちおすすめなのはワークマンの防風スポーツウェアです。
伸縮性もよく価格も手頃のため、入手はしやすいかと思います。
あとは、ホッカイロ。こいつがあるだけで足の指先の冷えが少しは軽減されます。


バッグの中身はこれです。
・輪行袋
・充電器
・タオル
・ティッシュ
・メガネ拭き
・目薬

(3)体の準備

当日に向けてシェイプアップと、食事の改善を行いました。
特に食事の時間を調整することに注力しました。
その結果、2kgのシェイプアップに成功。ヒルクライムも楽になってきました。
体の準備について、具体的に何をしたかは別の記事で記載したいと思います。

さて、当日がんばるぞ・・・!
(実は当日のブルベを終えてこの記事を書いています。まさかあんなことになるとは・・・)